파나마는 맑은 바다 해변과 따뜻한 고원 열대 우림, 국제 도시 및 고풍스러운 산악 마을의 땅으로 퇴직자 및 열대 낙원에서 편안한 라이프 스타일을 찾는 사람들에게 인기있는 곳입니다. 산타페 (Santa Fe)와 보 케테 (Boquete) 도시는 아름다운 고원 지대이며, 코로나도 (Coronaado)는 해변 애호가들에게 완벽한 곳입니다. 서쪽의 코스타리카 국경에서 멀지 않은 David는 고지대 우림과 해안선 사이에 편안하게 자리 잡고있어 파나마의 다양한 자연 환경에 쉽게 접근 할 수 있습니다.
이 지역들과 다른 많은 지역에서, 대부분의 외국인들은 정기적 인 외식이나 정기적 인 외출을 포함하여 한 달에 $ 1, 000에 매우 편안하게 살 수 있어야합니다. 그러나 수도 파나마 시티에서 편안한 생활은 한 달에 1, 000 달러에 도달 할 수 없을 것입니다.
임대
파나마에서 다른 도시의 수도와 고급 영토를 피하는 한 주택은 상당히 저렴합니다. Numbeo.com 웹 사이트에서 수집 한 국제 가격 데이터에 따르면 2018 년 10 월 27 일 현재 파나마 시티 중심부의 1 베드룸 아파트 임대료는 한 달에 거의 $ 1, 000입니다. 이에 비해 데이비드 중심에있는 비슷한 아파트의 임대료는 약 225 달러입니다. David의 외곽 지역에서 아파트를 사냥하는 경우 임대료는 훨씬 저렴합니다.
배우자 또는 친구와 아파트를 공유하면 돈을 절약 할 수 있습니다. 쇼핑, 서비스 및 엔터테인먼트와 가까운 David의 중심 위치에있는 고급 3 베드룸 아파트는 평균 $ 525입니다. 외곽 지역은 한 달에 425 달러 미만으로 동일한 숙박 시설을 제공합니다. Boquete에서 귀하와 파트너는 위치에 따라 한 침실 아파트를 한 달에 약 $ 450 ~ $ 800에 공유 할 수 있습니다. 산타페에서는 비슷한 숙박 시설의 가격이 훨씬 저렴합니다.
유용
에어컨을 적당히 사용한다고 가정하면 파나마에서는 일반적으로 유틸리티 비용이 합리적입니다. Numbeo.com에 따르면 물, 전기 및 쓰레기 서비스를 포함한 평균 유틸리티 비용은 한 달에 약 87 달러입니다. 무제한 광대역 인터넷 서비스는 약 $ 52에 이용할 수 있습니다. 정부의 Pensionado 프로그램을 통해 파나마에 거주하는 경우 모든 공공 요금에 대해 법적으로 25 % 할인을받을 수 있습니다.
선불 휴대 전화 서비스는 계획 할인 또는 기타 프로모션을 포함하여 분당 약 12 센트에 이용할 수 있습니다. 파나마에서 사용하기 위해 현재 전화를 유지할 수 있습니다. 케이블 회사 인 Cable Onda는 텔레비전 서비스를 위해 미국의 많은 인기 뉴스, 스포츠 및 엔터테인먼트 네트워크를 포함한 다양한 국제 영어 채널이 포함 된 패키지를 제공합니다. 국외 거주자 간행물 인 International Living 잡지는 케이블이나 위성 텔레비전이 한 달에 35 ~ 50 달러에 판매 될 것으로 추정합니다.
음식
신선한 과일과 채소는 파나마 전역에서 풍부하고 저렴합니다. 파스타, 쌀 및 계란과 같은 주요 식품뿐만 아니라 닭고기 및 기타 육류도 저렴한 가격으로 널리 구입할 수 있습니다. 파나마의 대도시에서는 외국 브랜드 식품이 많이 있지만 일반적으로 비용이 많이 듭니다. 특히 예산이 부족한 경우 현지 브랜드 대안을 고수하는 것이 좋습니다. 집에서 정기적으로 식사를하려는 신중한 쇼핑객들은 냉장고와 식료품 저장실에 맛있는 음식을 매달 $ 200에서 $ 300의 비용으로 보관하는 데 아무런 문제가 없어야합니다. International Living 잡지는 400 ~ 500 달러의 예산을 제안하는데 여기에는 음식과 일반 가정 용품이 모두 포함됩니다.
파나마에서는 많은 외국인들이 어려움없이 수돗물을 마신다. 미국 내 거의 모든 규모가 큰 도시의 물은 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 파나마에서 수돗물을 완전히 피할 것을 권장합니다. 이 조언을 따르고 싶다면, 병에 든 물은 1.5 리터 병에 대해 $ 1.50 미만으로 널리 이용 가능합니다.
보건 의료
파나마의 건강 관리는 대부분의 대도시에서 탁월하며 미국의 동등한 관리보다 훨씬 저렴합니다. 전국 도시의 병원과 클리닉에는 현대 의료 장비와 국제적으로 훈련 된 의료 전문가가 있습니다. International Living 잡지에 따르면 파나마의 일반 개업의를 방문하는 데 드는 비용은 5 달러에 불과합니다. 전문가 방문 및 의료 검진 및 치료는 미국의 동급 서비스보다 훨씬 저렴하여 미국 내 외국인에게 큰 재정적 혜택을줍니다.
파나마에서 의료 서비스를받을 수있는 경제성을 고려할 때 일부 건강한 주재원은 의료비를 부담합니다. 반면, 파나마의 Pensionado 프로그램에서 무보험 퇴직자는 미국의 비슷한 보험보다 훨씬 저렴한 가격으로 외국인 거주자에게 민간 보험을 제공 할 수 있습니다. 의사 비용 20 % 할인, 병원 서비스 15 % 할인. Pensionado 프로그램의 모든 참가자는 치과 및 눈 검사에서 15 %, 모든 처방약에서 10 %를 할인받습니다.
다른 비용
파나마에서는 지역 생산 브랜드를 선택하면 청소 제품, 개인 위생 제품, 가정 용품 등이 일반적으로 저렴합니다. 이 분야의 다른 가능한 비용에는 화장품, 콘택트 렌즈, 의류, 기념품 및 인테리어 장식 용품이 포함될 수 있습니다. 예산의이 부분은 쉽게 커질 수 있지만 대부분의 외국인은 한 달에 100 달러 미만으로 개인 및 가계 비용을 충당 할 수 있어야합니다.
파나마의 상당수 도시에는 공공 버스 시스템이 있습니다. 버스 요금은 한 번에 약 25 ~ 35 센트입니다. 작은 도시에는 일반적으로 저렴한 대중 교통 수단이 있습니다. 택시 요금은 다양합니다. 파나마 시티 이외의 도시 중심부에서 택시를 타면 일반적으로 $ 3를 넘지 않습니다. 인터내셔널 리빙 (International Living)은 보 케테 (Boquete)시에서 택시로 $ 1.50의 고정 가격을 제시합니다.
엔터테인먼트 비용은 매우 다양합니다. Pensionado 프로그램의 퇴직자는 일부 유형의 엔터테인먼트에 대해 상당한 할인 혜택을받을 수 있습니다. 영화관 티켓 50 % 할인 및 문화 및 스포츠 행사 할인 혜택이 포함됩니다. 국내 여행 할인에는 항공료 25 % 할인 및 시외 버스 30 % 할인이 포함됩니다. 주말에는 호텔이 30 % 할인되고 월요일부터 목요일까지 50 %가 할인됩니다.
결론
파나마에서 $ 1, 000의 월 예산은 $ 300 정도입니다. 유틸리티, 광대역 인터넷 및 휴대폰 서비스의 경우 $ 150; 식료품 $ 200; 현지 교통비 $ 40; 개인 및 가계 비용으로 $ 100. 나머지 $ 210 중 일부를 사용하여 응급 기금을 조성하거나 의료 비용을 지불하거나 건강 보험을 구입할 수 있습니다. 남은 것은 외식 및 엔터테인먼트, 케이블 텔레비전 서비스 또는 여행에 지출 할 수 있습니다.
